《半糖在线观看免费版电视剧全集 》剧情简介
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在这个(gè )时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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