《海螺电视直播下载 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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